大部分同学来说托福分首考和多次数的考试，似乎考试次数越多越能磨合，但是多次考试花费的时间金钱也是相对的，那么该如何减少托福考试的次数去进行备考呢?

　　制定合理目标分

　　和其它英语考试不同，托福不会设置所谓的及格线，全看考生自己的需求。有些同学不知道怎么设定目标分，目标往往与自己的当前基础差距过大，比如四级425分左右的基础，托福首考目标分却定在了110+，那么首考大概率会成为炮灰。

　　建议同学们根据自己的英语基础，备考时间以及目标学校成绩要求，进行多方面的综合评估，制定合理的目标分，并且拆分单项小分。

　　有计划的备考

　　一般情况下，建议同学们把备考时间设定在2-3个月左右，每天学习时间不太够或者分数要求更高的可以适当拉长一下，但最好不要一次考试准备时间就超过半年。另外备考中也要注意方式方法，不要盲目一套接一套的去无效刷题，阅读和听力要注意精读、精听、精析，口语和写作不能一味的多说多写，适当的时候也要找老师进行批改，才能知道自己的问题所在。

　　杜绝以考代练

　　有效减少托福考试次数的另一个建议就是，不要以考代练，所以考生们要根据自己的计划合理安排考试时间，这里为不同备考人群大致准备了一下两种建议：

　　1.学生群体

　　这类考生有比较充足的备考时间，不是紧急需要托福出分，每天学习托福的时间有1-2个小时左右，托福备考期比较长，可能会有1到2年，甚至更长。

　　建议这部分同学，至少在寒假以及暑假各安排1-2次考试，可以选择假期开始前以及假期结束前。主要的目的就是对阶段性的备考做一个检验，同时为后面的备考方向提供一些参考，看看短板在哪里，需要如何强化。

　　2.专职备考

　　如果你心无旁骛，专职备战托福，非常不建议频繁无计划的参加考试。高密度的备考反而会增加你的心理压力以及自信，当然还会增加经济负担，建议这类同学们降低考试的频率，2-3个月安排一场考试，一年大概是4场考试左右，考试后的总结思考也是至关重要的。

　　通常情况下，托福考生都会经历3次或以上次数的考试，所以首考分数不理想是很正常的情况!大家千万不要因为首考分数低而对自己失去信心，认真做好复盘，迎接下一场考试即可~希望每一位考生都能够得出自己理想的成绩~