400 699 1600
托福听力备考中，很多同学都有过瓶颈期。明明很努力了，可是听力成绩到了20分就一直没有提高。那么相信大家肯定都很想知道遇上瓶颈期该怎么应对。
不只是托福听力学习，很多人在各种学习中都会遇到这样的情况，明明非常努力，能力却没有长进。这样的情况需要找到问题，并针对问题来做调整。托福听力备考遇上瓶颈期该怎么做？
一. 调整心态，不气馁
对于这种大型考试，心态对于考试发挥的影响是很大的，尤其碰到瓶颈期，压力会更大。此时你可以给自己一些积极的心理暗示。告诉自己，其实自己的水平已经在日积月累中进步了很多，瓶颈期的出现，是因为自己努力起了效果，等找到正确方法，成绩就能提高。
二.分析问题，对症下药
托福听力的瓶颈期解决不了的主要原因是根本不知道自己问题出在哪里，提高不了就不要再疯狂刷题了，应该慢下来，把以前的错题拿出来，重新分类，进行总结归纳。
1. 总结易错题，按类型分类
整理自己听力中的错题，然后做一个分析总结。题目主要包括8种类型，分别是：细节题、结构题、重听题、推理题、主旨题、预测题、是非判断题、态度题。分析弱项题型：比如主旨题如果把握不准，就要注意听听力开头；如果细节题做不对，那就要加强做笔记，在记笔记的时候记下一些重要的细节信息。
2.调整笔记做法
把握文章的信息点，关键就是听到文章里的转折词汇和短语。一般是名、动、副词和数词。抓住文章中的关键词，便于理清思路。不要一听到什么就记什么。我们要做的是提高记笔记的效能，而非效率。做笔记重点在于自己能看懂，所以大家做笔记的时候就按自己的想法来做，在自己看的懂的基础上，丑一点都没事。
看完这篇文章，正在面临听力瓶颈期的同学是不是送了一口气呢？希望可以给大家一些帮助，请同学们调整好心态，继续前进！
托福听力备考遇上瓶颈期咋办？Roys乐亦思告诉你
2020-06-05 10:35
作者：超级管理员
浏览量：997
托福听力如何循序渐进得高分？分三阶段介绍托福资讯
查看更多>>-
乐亦思托福考前模考班：揭秘让同学“上头”的提分魔法最近，不少同学对乐亦思托福的模考简直着了魔。在他们眼里，学校的课偶尔翘一翘似乎也无妨，通校回家累得不行也能强撑着不休息，但乐亦思的模考那是万万不能停的，尤其是考前这段时间。这乐亦思全真模考究竟藏着什么魔力，能让同学们如此痴迷呢?今天，老师就带大家一同揭开这个神秘面纱~
-
托福官方颠覆性改革：6分制!五大要点解读!就在昨天，ETS官宣重磅消息，托福迎来了前所未有的颠覆性改革，6分制度，家考升级，出题自适应，话题大洗牌等等，乐亦思托福作为托福官方密切合作伙伴，已率先掌握官方一手资讯，并做好充足准备，迅速更新了教研资料，为托福冲刺做好完全之策，无惧改革，接下来给大家汇总解析本次改革要点。
-
杭十四中学生，如何实现托福短期高效出分，突破百分瓶颈?托福高分段的学生，基础扎实，但若想冲刺更高分数，仅有语言能力可不够。理解托福考试的底层逻辑、掌握答题技巧以及摸清考题规则，同样至关重要。今天，乐亦思小编就为大家揭秘杭十四中学生如何实现短期出分，突破百分瓶颈。
